Warzywa rozpychają się na talerzu, ale w naszej diecie są też grzechy

Anna Stasiewicz-Mąka

Kiedy czasy były szare i zgrzebne, podobnie prezentowała się nasza dieta. Dziś jest bardziej kolorowo, na ulicach i na talerzu. Większość z nas uważa, że odżywia się zdrowo, ale jednocześnie zmora Polaków to nadwaga.

Schabowy z kapustą, mielony z buraczkami. I oczywiście zupy. Z miłości do nich jesteśmy chyba znani na całym świecie.
Potoczna opinia jest taka, że statystyczny Polak je tłusto i niezdrowo. Ile w tym prawdy?

Z jednej strony nastała moda na wszystko co fit. Z drugiej, jak pokazuje raport „Polska na talerzu 2019”, aż 93 proc. Polaków w ciągu ostatnich 6 miesięcy odwiedziło lokale gastronomiczne. Niestety, największą popularnością wśród naszych rodaków cieszą się pizzerie i sieci typu fast food.