Radosław Majewski z Centrum Dietetyki Stosowanej w Białymstoku: Święta nie są po to, żeby się odchudzać

Julia Szypulska

Rozmowa z Radosławem Majewskim, dietetykiem z Centrum Dietetyki Stosowanej w Białymstoku.

Już wkrótce Boże Narodzenie, a więc kilka dni, które w dużej mierze spędzimy za stołem. Jak nie przytyć podczas świąt?

Czy jest w ogóle sens, żeby stawiać sobie takie pytanie? Moim zdaniem - nie. Czy to, ile ważymy dzisiaj, zależy od tego, ile zjedliśmy rok temu na święta? Nie. Wolałbym, żeby każdy zadawał sobie pytanie, jak nie przytyć w maju, czerwcu czy lipcu.