Nordic walking, czyli gimnastyka korekcyjna dla dorosłych
O popularnym sporcie i dobrodziejstwach wynikających z jego uprawiania rozmawiamy z Piotrem Pindralem, szczecineckim instruktorem i popularyzatorem aktywności na powietrzu.
Skąd wywodzi się nordic walking?
To sport rodem z Finlandii. Szacuje się, że tę aktywność ruchową uprawia tam blisko 400 tys. mieszkańców! Początków dyscypliny można upatrywać już przed wiekami, kiedy to pasterze i pielgrzymi używali kijów do podpierania się podczas marszu w trudnym terenie, lub nieco później, bo od datowanych na lata dwudzieste letnich treningów dla narciarzy biegowych.
Artykuł dostępny wyłącznie dla prenumeratorów
- dostęp do wszystkich treści Dziennika Polskiego,
- codzienne wydanie Dziennika Polskiego,
- artykuły, reportaże, wywiady i multimedia,
- co tydzień nowy numer Ekstra Magazynu.