Czytaj etykiety produktu, by zdrowo się odżywiać. Rozmowa z Joanną Reizer, dietetykiem z Centrum Dietetycznego NutriPoint w Rzeszowie
- Wszystkie informacje, zawarte na etykietach, dokładnie przeanalizowane pozwolą nam dokonać właściwego zakupu - podkreśla Joanna Reizer dietetyk z Centrum Dietetycznego NutriPoint w Rzeszowie.
Wiele informacji można znaleźć na etykiecie produktu spożywczego, niestety rzadko zwracamy na nią uwagę. Dlaczego?
Kupujemy produkty kładąc nacisk na wygląd opakowania. Rzadko kierujemy się tym, co dokładnie przedstawia etykieta, a na etykiecie produktu spożywczego znajduje się jego nazwa, masa netto, data minimalnej trwałości lub termin przydatności do spożycia, kraj pochodzenia oraz dane identyfikujące producenta.
A na etykiecie umieszczony jest m.in wykaz składników , które znajdują się w produkcie
W dalszej części artykułu:
- na co należy zwracać uwage?
- Które dodatki do żywności zasługują na potępienie?
Artykuł dostępny wyłącznie dla prenumeratorów
- dostęp do wszystkich treści Dziennika Polskiego,
- codzienne wydanie Dziennika Polskiego,
- artykuły, reportaże, wywiady i multimedia,
- co tydzień nowy numer Ekstra Magazynu.