Brzuchaty kierowca to ciężki problem dla bezpieczeństwa
Aż dwie trzecie polskich kierowców ciężarówek cierpi na nadwagę i otyłość, a to prosta droga do zawału i... katastrofy na drodze. Dlatego powinni zmienić nawyki żywieniowe i więcej się ruszać.
Tak wynika z najnowszego raportu Fundacji Truckers Life, która działa non- profit na rzecz zdrowia i bezpieczeństwa kierowców zawodowych.
Siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej i trudności z utrzymaniem zbilansowanej diety - to główne przyczyny złej kondycji kierowców zawodowych. Statystyczny trucker spędza za kółkiem ok. 50 godzin tygodniowo, a jego wysiłek fizyczny ogranicza się do załadunku i rozładunku.
Do tego wciąż niewiele przydrożnych restauracji serwujących zdrowe i zbilansowane posiłki. Do tego dochodzi ciągły pośpiech utrudniający znalezienie czasu na aktywność w trasie.
To grozi śmiercią
Efekt - aż 68 proc. kierowców ciężarówek cierpi na nadwagę i otyłość. Konsekwencją są schorzenia układu kostno-stawowego i sercowo-naczyniowego.
Jakie są tego skutki? Czytaj w dalszej części artykułu.
Artykuł dostępny wyłącznie dla prenumeratorów
- dostęp do wszystkich treści Dziennika Polskiego,
- codzienne wydanie Dziennika Polskiego,
- artykuły, reportaże, wywiady i multimedia,
- co tydzień nowy numer Ekstra Magazynu.